Linsenfladen
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 25 Minuten
Portionen: 10
Ingredients
Directions
Nutrition
Zutaten
Zubereitung
- Öl und Zwiebeln in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten. Braten, bis die Zwiebeln glasig und aromatisch sind.
- Eier zugeben und zu einer weichen Masse verrühren, dann Linsen zugeben. Umrühren und ca. 2 Minuten kochen, bis alles erhitzt ist und die Eier eine feste Konsistenz haben. Den Herd ausschalten und die Tomaten und den Mais unterheben.
- In einer Fritteuse das Pflanzenöl auf 180°C erhitzen. Die Tortillas in etwas warmem Frittieröl aufweichen, damit sie nicht auseinanderbrechen. 2 Esslöffel (30 g) der Linsen-Ei-Mischung auf ein Ende der aufgeweichten Tortilla löffeln. Die Tortilla fest zu kleinen zigarrenförmigen Röhren aufrollen.
- Die gerollten Tortillas mit Zahnstochern feststecken und in heißem Öl 1-2 Minuten frittieren. Achten Sie darauf, die Flautas im Öl zu wenden, um alle Seiten gleichmäßig zu frittieren.
- Vor dem Servieren auf einem Drahtgitter oder Papiertuch abtropfen lassen.