Mediterrane Linzensalade
Avatar photo

Recept van

Lentils.org

Bekijk alles

Mediterrane Linzensalade

Voorbereidingstijd: 20 Minuten

Totale tijd: 30 Minuten

Porties: 10

Avatar photo

Recipe by

Lentils.org

View All

Ingredients

Directions

Nutrition

Ingrediënten

  • 1 kg hele rode linzen, gekookt
  • 500 g komkommer, in kleine blokjes
  • 500 g cherrytomaten, gehalveerd
  • 200 g feta, verkruimeld
  • 250 g rode ui, gesnipperd
  • 125 g Kalamata-olijven, fijngehakt
  • 125 g verse peterselie, fijngehakt
  • 125 g verse munt, fijngehakt
  • 125 g zongedroogde tomaten, fijngehakt (zonder de olie, dus laat uitlekken)
  • 125 gemarineerde artisjokharten, fijngehakt
  • 60 ml olijfolie
  • 30 ml citroensap
  • 2 tl gedroogde oregano
  • 1 tl rode chilivlokken
  • peper en zout
  • verkruimelde feta, om te garneren (optioneel)

Instructies

  1. Meng in een grote kom de linzen, komkommer, tomaten, feta, ui, olijven, peterselie, munt, zongedroogde tomaten en artisjokharten.
  2. Meng in een andere kleinere kom de olie, citroensap, oregano, rode chilivlokken en peper.
  3. Schenk de vinaigrette over de salade en schep voorzichtig om.
  4. Schep de salade op een serveerschaal en garneer eventueel met wat extra verkruimelde feta. Serveer koud of op kamertemperatuur.